Article invité rédigé par Martin Juquelier de Méditation : Inspiration Quotidienne Pourquoi s’abstenir de paroles, de pensées et d’actions négatives ? Et, pourquoi apprendre à maîtriser son esprit ? […]
Exercice du rayon violet – soyez votre propre flamme violette
S’il est possible de transformer une énergie négative en énergie positive, s’il est possible de transmuter le plomb qui nous traîne vers le bas en de l’or qui fera régner […]
Pourquoi élever mon taux vibratoire ?
Le taux vibratoire d’une personne n’est pas fixé, il n’est pas immuable. Il est tout à fait possible, au prix d’un travail sur soi, de le modifier. Quelques actions simples […]
Retour à l’instant présent – un exercice de pleine conscience
Vous êtes-il arrivé de prendre un repas sans vous rappeler de la saveur du plat ? Ou de parler au téléphone et de ne pas écouter ce que l’autre dit […]
Comment changer de vie avec la pensée positive ? 6 conseils
Transformez votre vie en décidant de vous sentir bien, de voir le bon côté des choses et de cultiver l’optimisme. Se sentir bien est aussi un choix et c’est un […]
Comment arrêter de ruminer ? – 6 techniques pour vous aider !
Si vous voulez vous débarrasser de vos obsessions, de ces idées qui tournent en boucle dans votre tête, découvrez ici quelques techniques pour savoir comment arrêter de ruminer.
Découvrez par vous-même la nature des pensées et de l’esprit en pratiquant la méditation
Article invité rédigé par Jonathan Rigottier du blog Méditer pour être heureux, dans le cadre de l’évènement le « Cham des invités ». Tout d’abord, merci à Cédric à toute l’équipe du site Techniques de méditation pour […]
La psychologie positive – mélange entre méditation et pensée positive
Contraste saisissant : alors que la majeure partie du monde est sujette à l’instabilité et ne sait pas de quoi son lendemain sera fait, une petite partie des humains est […]
La pensée positive pour vous sentir bien dans votre peau
Les vacances, l’été, une maison de campagne dans l’une des plus belles régions de France, ça fait rêver, non ? Quel privilège d’avoir vécu cela ! Pourtant, la personne avec […]
Techniques de méditation pour se débarrasser des pensées négatives
Parce que nous avons tous, à un moment ou à un autre, l’esprit plein de ces insidieuses pensées, ponctionnant notre attention et notre énergie au moment où nous en avons […]
