Méditation et Enracinement
Article invité écrit par Arthur du blog Science de Soi La méditation est une pratique d’intériorisation qui ouvre l’esprit et qui déploie la conscience. Beaucoup de qualités naissent de cette pratique. Afin que la méditation ait des bienfaits concrets et que...
La méditation pour les enfants : un remède au mal-être scolaire ?
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Comment être plus zen grâce à votre langage corporel ?
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