Vous vous demandez qu’est-ce qu’Être, comment vous pouvez vous recentrer et comment vivre à votre plein potentiel ? Alors, vous vous trouvez au bon endroit. C’est avec une grande joie et une […]
Simplement Être
« Être soi-même dans un monde qui essaie constamment de faire de vous quelqu’un de différent est le plus grand des accomplissement ». Ralph Waldo Emerson Est-il possible « d’être » simplement ? Je […]
Comment embrasser l’imperfection et quelle est son utilité ?
Nous vivons dans une société valorisant la perfection. Avez-vous déjà entendu parler du corps parfait, de la famille modèle (que ce soit par rapport au couple, mais aussi aux enfants) […]
Retour à l’instant présent – un exercice de pleine conscience
Vous êtes-il arrivé de prendre un repas sans vous rappeler de la saveur du plat ? Ou de parler au téléphone et de ne pas écouter ce que l’autre dit […]
Initiation à la méditation
Comme dans toute étape importante dans la vie, quand un être humain se voit face à un changement, cela peut causer des incertitudes. Même s’il sait que le changement sera […]
Méditation et spiritualité – découvrez un nouveau royaume
La méditation permet un travail en profondeur sur l’esprit, sur la vie de ce dernier. Que l’on l’inscrive dans une démarche religieuse ou que l’on travaille simplement sur soi , […]
Citations de méditation – des citations à méditer !
Voici une petite collection des citations de méditation que j’apprécie. Je vous souhaite une bonne réflexion !
