méditation kadampa

Méditation Kadampa – chaque acte est un pas vers l’éveil

Par Fabien

La tradition Kadampa fait de chaque acte un pas vers l’éveil, une possibilité de transformation personnelle. La méditation Kadampa s’appuie sur les paroles du Bouddha. Elle est un outil parmi bien d’autres pour vous permettre d’atteindre l’éveil au sens bouddhique.

méditation Kadampa

Atisha, dont le principal disciple  propagea son enseignement lamrin et initia la tradition kadampa

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Méditation kadampa, suivre les enseignements de Bouddha

Par Fabien

méditation kadampa

Le mot Kadampa est formé de Ka, qui désigne les enseignements de Bouddha et de dam qui se réfère au lamrim (compilation des textes d’éveil) d’Atisha. Il est question, dans la tradition Kadampa, d’intégrer les enseignements de Bouddha à tous les aspects de sa vie, de les considérer comme des instructions qui nous sont adressées. Il faut alors tourner chaque action, chaque geste, chaque pensée vers l’éveil, faire siennes les paroles de Bouddha et ne pas les considérer comme des préceptes à suivre de temps à autre, lorsqu’on décide de vivre le bouddhisme. Il faut, bien au contraire, devenir bouddhiste dans chaque situation, à chaque instant de sa vie et en faire une philosophie de vie, plutôt qu’une simple part de soi que l’on exprime quelques fois.

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Étymologiquement, le mot Kadampa est formé de « Ka », qui se définit comme les enseignements de Bouddha, et de « dam » concordant aux instructions spéciales d’Atisha ou lamrim. Dans la tradition Kadampa, les kadampas, ou pratiquants des enseignements de Bouddha, mettent en pratique cet enseignement en l’intégrant à tous les aspects de leur vie et le considèrent comme des instructions qui leur sont adressées.