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Mois : novembre 2012

Suivre le lamrim : les étapes de la voie de l’illumination

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Comment méditer avec une pierre ?

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Exercice du rayon violet – soyez votre propre flamme violette

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Le lojong, les sept points de l’esprit pour tous

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Comment équilibrer le Prana ?

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Pranayama, le travail du souffle pour faire circuler le prana

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Méditer sous un arbre – moins cliché qu’il n’y paraît

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Jnana Mudrâ – connectez les faisceaux à l’intérieur de votre main

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Méditation laïque – même en dehors de toute croyance, il est bon de méditer

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Comment accumuler le prana et vous sentir plein de vitalité ?

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Comment prendre conscience de l’énergie vitale ?

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Qu’est-ce que le Prana ?

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Pourquoi élever mon taux vibratoire ?

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