La flamme violette permet de transformer ce qu’il y a en nous de plus sombre, poisseux, lourd, difficile en autant d’énergies lumineuses, légères. Pour qui doit faire face à des […]
Technique de méditation du pardon – dépasser cette force qui vous consume
Pardonner demande une force d’âme considérable. C’est aussi un moyen puissant de s’ôter un poids et de pouvoir avancer plus simplement. Découvrez quelques-uns des bienfaits du pardon et le moyen […]
Comment fabriquer son zafu ? La méthode pas à pas !
Si vous méditez avec un zafu, si vous avez déjà trouvé le vôtre mais que vous voulez franchir un pas dans votre implication dans la pratique méditative, pourquoi ne pas […]
Méditation kabbalistique – comment méditer sur la Kabbale
La Kabbale, grâce à l’engouement de quelques stars et personnalités médiatiques, a gagné une exposition sans précédent. Ce qui n’est qu’une mode pour certains est pourtant une source d’enseignement et […]
Développer la pensée intuitive – nos 6 conseils
La pensée intuitive se situe en dehors de la perception et de la rationalisation, elle ne découle pas d’une information fournie par les sens. Elle est utilisée quand toutes les […]
Comment être patient ? 7 techniques qui vous aideront au quotidien
Si face à bien des situations, vous sentez les limites de votre patience arriver, si vous désirez être plus patient d’une manière générale, voici quelques techniques pour vous aider à […]
Comment avoir plus d’énergie en 10 minutes ? Quelques méthodes simples
Si vous avez besoin d’un petit remontant naturel et sain pour faire face à un besoin d’énergie ou à un petit coup de fatigue, profitez de quelques méthodes simples à […]
Chant Yogique – Lama’i Naljor de Machig Labdrön
Faisant suite à notre précédent article décrivant succinctement les chants yogiques, nous allons nous intéresser plus spécifiquement à l’un deux, toujours sous la houlette de Ngala Nor’dzin Pamo. Afin de […]
Guérir par la méditation, prendre soin de son esprit pour prendre soin de soi
Guérir par la méditation n’a rien d’une pratique mystique. Il n’est bien sûr pas question de passer outre les mesures médicales, de se substituer à son médecin. Ce dont il […]
Comment pratiquer le don et apporter le bonheur à nos semblables ?
Le don se pratique très simplement, il suffit de choisir un objet, un service, un acte, et d’en faire profiter quelqu’un qui en a besoin. Quoi de plus simple ? À vrai […]
