Méditation pour une meilleure humeur – apprenez à révéler votre aptitude au bonheur
De mauvais poil, déprimé, fatigué de la journée dès le réveil ou abattu par le moindre obstacle ? Morose ou voyant tout en noir ou totalement indifférent à ce qui se passe autour de vous, n’ayant pas l’impression d’en faire partie ? Si vous ressentez...
Sons isochrones et méditation – quelle utilisation et pour quels bénéfices ?
Les sons isochrones sont de puissants outils dont le méditant, expérimenté ou débutant, pourra tirer parti pour améliorer son état concentration, atteindre plus facilement et plus rapidement une situation de méditation intense. Que sont les sons isochrones et comment...Nos guides
Maigrir sans régime grâce à la méditation
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