Pourquoi être ouvert aux synchronicités ?
Selon Carl Gustav Jung, la synchronicité est l’occurrence d’au moins deux éléments sans lien de causalité mais dont l’association a un sens pour celui ou celle qui les perçoit. Ce sont ces coïncidences qui nous permettent d’évoluer de manière...
Comment méditer en demi-lotus ?
Le demi-lotus (aussi appelé Siddhāsana) est une posture très intéressante qui n’est pas moins riche que le lotus. Elle figure depuis des millénaires dans les pratiques méditatives. Elle demande du travail et elle est parfois une école de patience. Découvrez ici...Nos guides
Maigrir sans régime grâce à la méditation
Méditation au travail : méthodes pratiques de gestion du stress
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