[Interview] L’histoire du blog, une préparation à la méditation, compléments à la pratique

Johann du blog B2Zen m’a proposé une interview. Il me demande, entre autres, quelle préparation à la méditation j’utilise et quelle est ma technique de méditation favorite.

Interview de  Cédric de Techniques de Méditation par Johann de B2Zen

Vous y découvrirez :

  • D’où est venue l’impulsion de départ de ce blog
  • Comment j’ai découvert la méditation
  • Un point de vue sur la méditaiton
  • Les bienfaits de la pratique
  • Une préparation à la méditation, y compris un exercice pratique
  • Des idées de compléments à la pratique méditative
  • Et plusieurs autres thèmes…

Cliquez ici pour lire l’interview

Sujets abordés dans l’article :

  • Interview cédric techniques de méditation
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