Bienfaits de la méditation : les preuves scientifiques !

méditation et altruisme

Matthieu Ricard,  le célèbre pratiquant de bouddhisme tibétain et auteur de nombreux ouvrages s'est adonné à des analyses scientifiques relatives aux bienfaits de la méditation. Les résultats sont désormais connus et prouvent que ... [Lire la suite]

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