Techniques de méditation pour éviter les crises d’angoisse

Plus poisseuse que la panique, plus sourde aussi, l’angoisse agit tout aussi durement sur votre état. Elle vous prive de la possibilité de profiter des plaisirs qui s’offrent à vous. […]

Techniques de méditation sur les chakras – votre outil pour la santé du corps et l’épanouissement de l’esprit !

Vous respirez, pourtant, connaissez-vous exactement le fonctionnement de votre système cardiovasculaire ? Vous mangez, mais savez-vous comment fonctionne le système digestif et sa chimie délicate ? Vous pensez et manipulez […]

Technique de méditation pour rester jeune

Parfois, nous nous sentons vieillir, perdre de nos capacités, enfoncé comme nous le sommes dans notre routine. Est-il par exemple possible d’apprendre la musique, la physique quantique ou une nouvelle […]