méditer pour gagner en confiance

Méditation sur les chakras

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Il existe plusieurs méthodes pour améliorer la santé de nos chakras et faciliter la fluidité de l’énergie qui circule à l’intérieur de ceux-ci. Il est très bénéfique de connaître les chakras et d’en prendre soin. Plusieurs gens choisissent de les ignorer tout simplement parce qu’ils en ignorent l’importance. Parmi les techniques pour en prendre soin, il y a des techniques de méditation sur les chakras qui sont simples et efficaces. Lorsque nos chakras sont en santé, notre corps physique, mental et émotionnel est aussi en santé et vice-versa.

Dans cet article, nous allons vous présenter les chakras principaux et leurs propriétés, vous expliquer comment prendre soin de vous à l’aide de vos chakras et vous donner un exercice pratique.

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Exercice pratique de méditation pour en finir avec le manque de confiance en vous

méditation pour avoir confiance en soi

Article invité rédigé par Grégory Grand, facilitateur de Succès. Formé aux Etats-Unis par Jack Canfield et Deepak Chopra, il enseigne en France les Outils Spirituels du Succès par ses formations en ligne et ses stages à Paris.

Le manque de confiance en soi est aujourd’hui si répandu que les sondages indiquent qu’une personne sur 3 se dit bloquée dans sa vie professionnelle et personnelle à cause d’une « carence » en confiance intérieure.

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Techniques de méditation pour développer la confiance en soi

Par Pierre
Techniques de méditation pour développer la confiance en soi

Pourquoi ne pas essayer un des techniques de méditation pour développer la confiance en soi ?

« Et vous », m’a-t’on demandé récemment, « savez-vous si ces techniques de méditation pour développer la confiance en soi fonctionnent réellement ? »

C’est une lourde responsabilité que de répondre une chose aussi définitive que « oui » ou « non » à une telle question. Du coup, je préfère laisser la parole à quelqu’un qui peut témoigner, parler de ce sujet, en tant qu’expérience vécue.

Et vous allez voir que lui, il n’hésite pas sur sa réponse.

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